日々是晴天
ゴルフと二羽のうさぎを愛する日々・・・
狼は生きろ、豚は死ね
- 2012/05/16 (Wed)
- ダイエットなんですよ! |
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自己批判してあれから半月が経った。
で、結果はというと、15日の朝時点で88.4kgの体脂肪は27.8%である。
1日の朝が90.6kgだったので、半月で2.2kg減である。
と、まぁこう書けば順調のように錯覚するのだが、実は違う。
先月の4月18日の時点ですでに89.0kgだったのである。
そう考えると、1ヶ月で0.6kg落ちたに過ぎない。
もっといえば、5月12日の時点では88.0kgで明日には87kg台に突入か?とも思わせたのである。
ところがその後、肉食べたりして、現在は89kg台と88kg台を行ったり来たりだ。
全然ダイエットにはなっていない。
おまけに最近はパン作りに凝ってしまって、ダイエットどころか体重は増加傾向だ。
そろそろ断食せねば、85kgなどは到底覚束無くなってきた・・・・・・
で、結果はというと、15日の朝時点で88.4kgの体脂肪は27.8%である。
1日の朝が90.6kgだったので、半月で2.2kg減である。
と、まぁこう書けば順調のように錯覚するのだが、実は違う。
先月の4月18日の時点ですでに89.0kgだったのである。
そう考えると、1ヶ月で0.6kg落ちたに過ぎない。
もっといえば、5月12日の時点では88.0kgで明日には87kg台に突入か?とも思わせたのである。
ところがその後、肉食べたりして、現在は89kg台と88kg台を行ったり来たりだ。
全然ダイエットにはなっていない。
おまけに最近はパン作りに凝ってしまって、ダイエットどころか体重は増加傾向だ。
そろそろ断食せねば、85kgなどは到底覚束無くなってきた・・・・・・
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